Witajcie

na stronach Stargardzkiego Związku Weteranów Lekkiej Atletyki. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do aktywnego spędzania czasu – dzieci, młodzież, rodziców, dorosłych, a także ludzi nie mogących sobie poradzić z codziennością czy mających problemy zdrowotne – wszystkich bez wyjątku. Należy tylko się zmobilizować, odważyć, pokonać wstyd przed pokazaniem się, niejako „ruszyć” swoje ciało, zmusić do wysiłku.

Jesteśmy przecież do ruchu stworzeni 🙂

Dlaczego warto biegać?

Można mnożyć bez końca zalety tej formy ruchu.
Z pewnością należy wyszczególnić, iż bieganie:

  • wyszczupla sylwetkę i modeluje nasze ciało,

  • wzmacnia nasze mięśnie, serce i płuca,

  • wzmacnia naszą odporność,

  • rozjaśnia nasz umysł,

  • odmładza i … uszczęśliwia,

  • poprawia sen,

  • pobudza nowe komórki do działania,

  • sprawia, że poznajesz nowych ludzi,

  • sprawia, że zwiedzasz Polskę, Europę i … cały świat,

Zobacz nasze zdjęcia

Najnowsze newsy

1007.2020

Challenge dla Frania

W związku z tym że jako Stargardzki Związek Weteranów Lekkiej Atletyki zostaliśmy nominowani do wykonania bardzo sportowego zadania pn. „wykonaj 10 pompek lub 10 przysiadów”, a cel jest bardzo szczytny - w piątek o

806.2020

IV Zdalny Mityng Masters

W sobotę 30 maja przy pięknej, słonecznej pogodzie przeprowadziliśmy zaplanowany zdalny mityng mastersów. Na stadionie lekkoatletycznym w Stargardzie, dzięki staraniom Kolegów Alka Sakowa i Prezesa Stargardzkiego Związku Weteranów Lekkiej Atletyki - Juliana Wójcika, uzyskaliśmy

Nasi Partnerzy