Witajcie

na stronach Stargardzkiego Związku Weteranów Lekkiej Atletyki. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do aktywnego spędzania czasu – dzieci, młodzież, rodziców, dorosłych, a także ludzi nie mogących sobie poradzić z codziennością czy mających problemy zdrowotne – wszystkich bez wyjątku. Należy tylko się zmobilizować, odważyć, pokonać wstyd przed pokazaniem się, niejako „ruszyć” swoje ciało, zmusić do wysiłku.

Jesteśmy przecież do ruchu stworzeni 🙂

Dlaczego warto biegać?

Można mnożyć bez końca zalety tej formy ruchu.
Z pewnością należy wyszczególnić, iż bieganie:

  • wyszczupla sylwetkę i modeluje nasze ciało,

  • wzmacnia nasze mięśnie, serce i płuca,

  • wzmacnia naszą odporność,

  • rozjaśnia nasz umysł,

  • odmładza i … uszczęśliwia,

  • poprawia sen,

  • pobudza nowe komórki do działania,

  • sprawia, że poznajesz nowych ludzi,

  • sprawia, że zwiedzasz Polskę, Europę i … cały świat,

Zobacz nasze zdjęcia

Najnowsze newsy

2501.2019

RUN & WALK dla Eweliny

Pod takim hasłem w sobotę 19 stycznia 2019 r. na Jasnych Błoniach w Szczecinie odbył się bieg charytatywny, którego celem była zbiórka funduszy na leczenie Eweliny Jackowiak chorej na glejaka wielopostaciowego. Impreza objęta była

1801.2019

Bieg dla WOŚP

13 stycznia 2019 r. na stadionie sportowym w Stargardzie odbył się Bieg dla WOŚP. 27 finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy odbył się pod hasłem „Pomaganie jest dziecinnie proste”, a celem tegorocznej akcji był zakup

Nasi Partnerzy